湖北日报客户端讯(通讯员胡启华)3月5日下午,枣阳市中医医院名医堂医师惠述璋受邀到万象城工会驿站为40余名参加活动的新就业形态女性劳动者做专题中医养生讲座,并送上“三八”国际妇女节健康大礼包。
活动现场,惠述璋医师以《黄帝内经》“四气调神”理论为基础,结合现代职业女性工作特点,从“顺应自然作息规律、形神共养调适心理、保精护肾固本培元、调养脾胃科学膳食”四个维度,深入浅出地讲解了中医养生智慧。
针对从业者常见的颈肩劳损、睡眠障碍等问题,特别传授了简便易行的“八段锦”功法和食疗方案。
理论讲解结束后,惠述璋医师开展“把脉问诊”健康服务,通过望闻问切为每位参与者提供个性化调理建议。


